Read Dites non à l'alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

Dites non à l'alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

Unknown Author

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Description:La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Notre dépendance à la nourriture est une conséquence de notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n’est pas un livre de régime mais un programme pour (re)trouver un rapport à sain à la nourriture. Au moins 3 femmes sur 5 se reconnaîtront dans ces faims compulsives qui sont en réalité des sensations fictives qui répondent à un sentiment de stress, de colère, de doute, de frustration, de manque, d’abandon… Le Dr Roger Gould vous propose un programme en 8 séances pour définir vos points faibles et vous aider à ne plus céder au grignotage émotionnel. Apprenez à gérer vos émotions et perdez du poids !We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Dites non à l'alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle. To get started finding Dites non à l'alimentation de consolation: Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 2290132454

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